どこを細くしたいと言い出したら、きりが無いんだけど。。うでのたるんだお肉「振り袖」が、簡単に取れるのか？と言うことだけに注視して 日常生活のなかで、出来るだけ楽ちんなトレーニングで試してみようと思います。 いろいろ検索した結果の私なりのまと…
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