痩せたければ、（一日30分）歩けば良い。 と、３人に言われました。 痩せたいなら、歩けば良い。といわれても・・・・。 夫「歩けばいいじゃん？俺は休みの日の早朝に１時間はあるいている。」といいます。 しかし、夫自身は痩せる気配は全くありません。 も…